Yakılan Kalori Hesaplama Robotu Yakılan Kalori Hesaplama Nedir Kilo vermek veya almak isteyen kişilerin hedeflerine ulaşması ve diyabet hastalarına yardımcı olmak için erkekler ve kadınlar için online Yakılan kalori hesaplama uygulamasıdır. Lütfen Bilgilerinizi Giriniz. Aktivite Bilgilerinizi Giriniz. Bir etkinlik seçiniz ... Aerobik Sırt Çantası ile Doğa Yürüyüşü Tenis Bale Düğün/ Dernek Dans Beyzbol Basketbol Bisiklet Tempolu Yürüyüş / Bebek Arabası ile Beraber Tempolu Yürüyüş Diş Fırçalama Kano / Su Sporu Hızlı Tempo Dans Frizbi Bahçıvan İşleri Golf Alışveriş / Market Hentbol Doğa Yürüyüşü At Binme Ev Temizliği Buz Hokeyi Buz Pateni Buz Kayağı Ütü İşleri Koşu Karate Futbol - Şut Çekmek Öpüşmek Hokey Yer Temizliği Paspas Çim Biçmek Ev Boyama Masa Tenisi Kart Oyunları Piyano Çalmak Raket oyunu Bahçe Temizliği Mobilya Düzenleme Dik Kaya Yürüyüşü Kaya Tırmanışı Paten İp Atlama Kürek Çekme Ragbi Kürekle Kar Temizliği Kızakla Kayma Kar Kayağı (Yukarı) Kar Kayağı (Aşağı) Futbol Bisiklet Egzersizi Odun Taşıma Merdiven Çıkma Sörf Yapmak Yüzmek Hızlı Tempo Dans Tekvando Tai Chi Hareketleri Gezinti Yapmak Duvar Tenisi 2 Kişi Duvar Tenisi El Futbolu Plaj Voleybolu Voleybol Araba Yıkamak Bulaşık Yıkamak Televizyon İzlemek Su Aerobiği Su Topu Su Kayağı Ağırlık Kaldırma Su Raftingi Spor Salonu Egzersiz Yoga Kilo vermek veya almak isteyen kişilerin hedeflerine ulaşması yardımcı olmak için oluşturulmuş hesaplama aracıdır. Yakılan Kalori Hesaplama Ne İşe Yarar? Yakılan kalori hesaplama uygulaması mevcut kilonuzu korumak, kilo vermek veya kilo almak için vücudunuzun kaç kaloriye ihtiyacı olduğunu, Haftalık olarak kaç kilo vermek ve almak için hesaplama yapmanıza olanak sağlayan uygulama aracıdır. Yaşam Tarzı Alışkanlıkları - Uzun Ömürün Anahtarıdır.. Kalori Hesaplama Kuralları Kilo vermek için, haftada kaybetmek istediğiniz her kilo için günde 500 kalori çıkarılmaktadır. Kilo almak için, haftada kazanmak istediğiniz her pound için günde 500 kalori eklenmektedir. Toplam kalori seviyesi < 1200 kalori tavsiye edilmez ve haftada 2 kilodan fazla kilo kaybı önerilmez.
