Bel Fıtığı İçin Hangi Oranda Engelli Raporu Verilir?

Bel fıtığı, tüm fıtıklaşmış omurga disklerin yaklaşık %90’ı omurganın alt kısmında yer alan (L1-L5) bel bölgesinde meydana gelir. 

Bel fıtığı nedir?

Küçük süngerlere benzeyen omurga diskleri, omurganızdaki kemikleri yumuşatmaya yardımcı olur. Gelen şoku emer, omurganızı destekler ve esnek tutar.

Diskler fıtıklaşırsa veya sıkışırsa, bu omurilik veya omurilik sinirleri üzerinde baskı oluşturabilir. Bu, sıkışan sinirin yolunda şiddetli ağrıya neden olabilir. Fıtıklaşmış bir diskten sinir köküne yapılan baskı, sinir boyunca uyuşma ve zayıflığa neden olabilir. 

Sinir kökü iltihaplandığında, eklenen basınç aynı zamanda belirsiz, derin ağrıya ve/veya sinir yolu boyunca keskin, keskin bir ağrının yayılmasına neden olabilir.

Fıtıklaşmış bir diskin gelişmesi için en yaygın yer alt alt bölgedir. (omurganın bel bölgesi), ancak boyunda da (servikal omurga) olabilir.

Fıtıklaşmış bir disk ağrıya, zayıflığa, uyuşmaya ve karıncalanmaya neden olabilir. Tedavi, yatak istirahatinden ameliyata kadar değişebilir.

Bel fıtığı belirtileri nelerdir?

Bazı insanlar fıtıklaşmış bir omurga diskine sahiptir ve herhangi bir semptom hissetmedikleri için bunu bile bilmezler. 

Bununla birlikte, diğer insanlar, şişkin bir disk omuriliği veya sinirleri ittiği için bir dizi semptom yaşayabilir. Kısaca bel fıtığının belirtilerini incelemek gerekirsek;

• Bel ağrısı,
• Bacak ağrısı,
• Denge kaybı,
• Kaslarda güçsüzlük,
• Mesane problemleri,
• Yorgunluk,
• Yürümede güçlük

Bel fıtığı risk faktörleri nelerdir?

Sırtınıza alınan bir darbe ve omurganızın doğal yaşlanması dışında, bel fıtığı olma şansınızı artırabilecek başka faktörler de vardır. Bu faktörler hakkında eğitim almak, bu durumdan muzdarip olma şansınızı önlemenize ve azaltmanıza yardımcı olabilir:

• Cinsiyet: 30-50 yaş arasındaki erkeklerin bel fıtığı olma olasılığı daha yüksektir.
• Yanlış kaldırma teknikleri: Ağır nesneleri kaldırırken, bacaklarınız yerine sırtınızla kaldırma eğilimindeyseniz, muhtemelen bel fıtığına yakalanırsınız. Bu kaldırma, omurganıza ekstra baskı ve gerilim uygulayarak onu aşınmaya ve yıpranmaya karşı savunmasız hale getirir.
• Kilo: Fazla kilolu olmak sırtınızdaki omurga disklerine baskı yapar. Omurganızı doğru pozisyonda tutmak için daha çok çalışmak zorundalar.
• Araba kullanmak: Kendinizi sık sık araba kullanırken buluyorsanız veya uzun süre arabada kalmanızı gerektiren bir mesleğiniz varsa, bu durum bel fıtığı olasılığını artırabilir. Oturur pozisyonda uzun süre kalmak omurganızı sıkıştırır.
• Sigara içmek: Sigara içmek, omurganıza giden oksijen miktarını azaltır ve omurga disklerinizin dejenerasyonuna neden olabilir.
• Genetik: Bazı bireyler yatkın olabilir veya fıtıklaşmış bir omurga disk geliştirme şansı daha yüksek olabilir.

Bel fıtığı nasıl teşhis edilir?

Fıtığı teşhis etmek için doktorunuz sizinle tıbbi geçmişiniz hakkında konuşacaktır. Doktor ayrıca fiziki muayene yapacak ve diğer durumlarda, doktorunuz aşağıdakiler gibi bir görüntüleme testi önerebilir:

• Manyetik rezonans görüntüleme (MRI)
• Bilgisayarlı tomografi (CT) taraması

Doktorunuzun bel fıtığını doğrulamak için diğer koşulları ekarte etmesi gerekiyorsa, kan testi de isteyebilir.

Bel fıtığı için hangi doktora gidilir?

Bel fıtığınıza inanıyorsanız, mümkün olan en kısa sürede hastanelerin ortopedi bölümüne başvurmanız önemlidir. Bu durum ne kadar erken teşhis edilirse o kadar hızlı tedavi edilebilir ve yaşam kalitenizi o kadar çabuk iyileştirebilirsiniz.

Bel fıtığı engel oranı

Bel fıtığı engel oranı, bir ortopedi uzmanı tarafından tam bir öykü ve kapsamlı bir fizik muayeneden sonra teşhis edilebilir.

Bel fıtığı engel oranı tablosu

Lomber omurganın engellilik oranları şu şekildedir;

Kategori	Tanım	Engel Oranı
I	Klinik bulgu, nörolojik kayıp, yapısal bozukluk ve kırık yoktur	%0
II	Öykü ve muayene bulguları spesifik travma veya hastalık ile ilişkilidir; belirgin adale spazmı vardır, omurga hareketliliği asimetrik olarak azalmıştır veya radiküler ağrı var ancak objektif bulgu yoktur; yapısal bütünlükte bozulma yoktur veya Hastada klinik olarak belirgin radikülopati ve görüntüleme tetkiklerinde aynı seviyede ve tarafta herniye disk vardır ancak konservatif tedavi ile düzelmiştir veya Kırıklar: (1) bir vertebrada %25’den az vertebra kompresyonu (2) dislokasyon olmaksızın posterior eleman kırığı (3) vertebra cisminde kırık olmaksızın yer değiştiren spinöz veya transvers proses kırığı.	%8
III	Belirgin radikülopati bulguları vardır, dermatomal dağılımda ağrı, duyu kaybı, refleks kaybı, kuvvet kaybı, unilateral atrofi vardır, bulgular elektrodiagnostik testler ile gösterilmiştir Veya Klinik radikülopati bulguları ile uyumlu, görüntüleme teknikleri ile gösterilmiş, aynı seviye ve aynı tarafta disk hernisi veya cerrahi ile düzelen radikülopati öyküsü vardır Veya Kırıklar: (1) bir vertebra cisminde %25-50 arası kompresyon kırığı, (2) spinal kanalı etkileyen posterior eleman kırığı. Her iki durumda da kırık yapısal bütünlüğü bozmadan iyileşir	%13
IV	Hareket segmentinin bütünlüğünde bozulma olması; fleksiyon-ekstansiyon grafilerinde 2 komşu vertebrada öne-arkaya 5mm’den fazla hareket olması veya tutulan hareket segmentinde bitişik hareket segmentine göre 11 dereceden daha fazla açısal hareket olması. Lumbosakral eklemin yapısal bütünlüğünde L4-5’de 15 dereceden fazla açısal hareket olması ile tanımlanan kayıp olması. Kas spazmı ve ağrı mevcuttur. Veya Kırıklar: (1) nörolojik bulgu olmaksızın bir vertebrada %50’den fazla kompresyon (2)nörolojik motor bozukluk olmaksızın fraktur veya dislokasyonla birlikte çok seviyeli omurga segment yapısal bozukluğu	%23
V	Kategori III ve IV’ün kriterlerini karşılar, hem radikülopati hem hareket segmentinin bütünlüğünde bozulma vardır; kategori III’deki gibi alt ekstremitelerde atrofi veya dermatomal dağılım ile uyumlu refleks kaybı, ağrı ve/veya duyu değişiklikleri veya elektronöromyografik bulgular ve kategori IV’deki gibi hareket segmentinin bütünlüğünde bozulma Veya Kırıklar: (1) tek taraflı nörolojik bulgu ile birlikte bir vertebra gövdesinde %50’den fazla kompresyon	%25

Bel fıtığını önleyebilir miyim?

Çoğu zaman, bel fıtığı yaşınızdan ve omurganızın dejenerasyonundan kaynaklanır. Neyse ki, fıtıklaşmış bir omurga diskten muzdarip olma şansınızı azaltmaya yardımcı olmak için omurganızı güçlendirmeye ve en iyi durumda tutmaya yardımcı olacak yollar var.

Egzersiz yapmak

Egzersizin yaralanmayı önlemeye yardımcı olması şaşırtıcı olmasa da, gövde kaslarını güçlendirmek omurganızı stabilize etmeye ve desteklemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca yoga ve pilates gibi temel egzersizler bel fıtığına karşı yardımcı olacaktır. Bisiklete sürme, yürüme ve yüzme de bel fıtığını önlemeye yardımcı olabilecek harika egzersizlerdir.

Germe hareketleri

Her gün basit bir esneme, bel fıtığının ilk semptomlarını durdurmaya yardımcı olabilir ve omurganızın daha esnek olmasına yardımcı olabilir.

Duruş Pozisyonu

İyi duruşun kronik boyun ve sırt ağrısını hafifletmek, migreni azaltmak ve size daha fazla enerji ve güven vermek gibi sayısız faydası vardır. İyi duruş pozisyonu aynı zamanda omurganıza veya sırtınıza uygulanan baskıyı azaltmaya da yardımcı olur; ayrıca, ağır nesneleri düzgün bir şekilde kaldırmak için sırtınızı eğitmeye yardımcı olur.

Sağlıklı yaşam

Aşırı kilo, omurganız ve omurga diskleriniz üzerinde daha fazla baskı oluşturur. Bu ekstra ağırlık, omurganızı daha fazla çalıştırarak fıtıklaşmaya daha yatkın hale getirir. Dengeli bir diyet yemek ve sağlıklı bir kiloyu korumak, bu ekstra çalışmayı önlemeye yardımcı olabilir.